ブログ記事一覧

今年の夏も暑いですね！夏には涼しい部屋で冷たい麦茶を飲んで快適に過ごしたいですよね。かき氷やビールもおいしいし、やっぱり夏は冷たいものがおいしい！ でもちょっと待って！体が冷えすぎていませんか？ ･･･

暖かくなってくると気になってくるのは汗。暑い日はもちろんのこと、満員電車、自転車通勤、外回りや暖房の効きすぎなどで外出中に汗をかく時、最も気になるのはわきの下ではありませんか？ 人目につきやすい･･･

なんだか最近寝つきが悪い…眠っても疲れがとれない…そんな経験はありませんか？ぐっすり安眠とは縁遠い！という方は最近何を着て眠っているでしょうか。スウェットやジャージを着ていませんか？ ぐっすり安眠を･･･

ボディラインが気になるからと、下着や洋服で身体をぎゅうぎゅう締め付けていませんか？身体のラインを強制的に封じ込める窮屈な下着は、肥満や肩こり、老化などの悪影響をもたらすこともあるのです。 今回は･･･

家でジッとしているなんてつまらない！と、子供たちはどの季節も公園遊びやスポーツなどアウトドア活動に大忙し。「頭から水をかぶったの？」と思うぐらい、汗びっしょりの時もありますよね。一方で、同じように遊び･･･

日頃の運動不足の解消と、美しい身体づくりのために、ジムやフィットネス、テニスなど、スポーツを定期的に行う大人の女性が増えています。でも、その中できちんとしたスポーツブラを着けて運動している人は意外に少･･･

春になってもまだまだ続く肌寒い朝は、足元をタイツでしっかりカバーして子供を外に送り出したいものです。足先から忍び込む「冷え」が溜まると、さまざまな体調不良を招きかねません。男の子も女の子も、春ファッシ･･･

足のむくみが気になったら、着圧タイツを試してみませんか？　足を段階的に心地よく締め付けてスッキリさせてくれる上に、むくみの大敵である冷え対策にもなります。今回は女性に多いむくみの原因とその対策法をご紹･･･

厳しい寒さが徐々に和らぎ、草木のつぼみが膨らみはじめる早春。お子様の卒業式や入学式を迎える人も多いのでは？服やヘアスタイル、バッグに靴…。当日のファッションはすでに準備万端という人でも、ついつい忘れて･･･

風邪対策には喉周辺の温活（保温活動）が重要だということ、知っていますか？風邪予防の基本はからだを温めること。中でも首と名の付く「首」「手首」「足首」を温めるとからだ全体が効果的に温まるといわれています･･･