「健康・睡眠」記事一覧

なんだか最近寝つきが悪い…眠っても疲れがとれない…そんな経験はありませんか？ぐっすり安眠とは縁遠い！という方は最近何を着て眠っているでしょうか。スウェットやジャージを着ていませんか？ ぐっすり安眠を･･･

マジックテープやスナップボタンなどで前が開閉できる肌着。 介護が必要な高齢者が着るイメージがありますが、実は病気や怪我、術後など体に不調をきたし、衣類の着脱がつらいときや、産後授乳中のママにもおすす･･･

女性に多いと言われている顎関節症（がくかんせつしょう）。お悩みの方も多いのではないでしょうか。原因はストレスや歯を食いしばる癖など様々ですが、実は足にも原因があったんです！外反母趾が招く顎関節症とその･･･

足袋型ランニングシューズの開発をめぐる老舗企業の熱い戦いを描いた『陸王』。ドラマの注目度と相まって、日本伝統の履物である足袋に注目が集まっています。 再び見直される足袋の良さと健康に与える影響をチ･･･

34歳で惜しまれながらこの世を去った小林麻央さんをはじめ、30代・40代の著名な女性が次々と乳がんを公表し、真摯なメッセージを発信しています。乳がんは女性が最も罹患しやすい癌。命を危険にさらす恐怖、胸･･･